Dopamine Detox: বিক্ষিপ্ত মনঃসংযোগ দূর করতে এবং আপনার মস্তিষ্ককে কঠিন কাজের জন্য উপযোগী করে তুলতে একটি সহজ-সরল নির্দেশিকা (Bengali)

Author: Thibaut Meurisse

Brand: Wisdom Tree

Binding: Paperback

Number Of Pages: 88

Release Date: 13-12-2025

Details: 48 ঘন্টা বা তার কম সময়ের মধ্যে আপনার মনঃসংযোগ পুনরুদ্ধার করুন আপনার কি দীর্ঘসূত্রিতা আছে? আপনি কি অস্থিরতা বোধ করেন এবং আপনার কাজে মনঃসংযোগ করতে পারেন না? গুরুত্বপূর্ণ লক্ষ্য অর্জনে উৎসাহিত হওয়ার ক্ষেত্রে আপনি কি সমস্যায় পড়েন? আজকের দুনিয়ায় যেখানে সর্বত্র মনঃসংযোগহীনতা দেখা দিচ্ছে, সেখানে সাফল্য অর্জনে মনঃসংযোগ করা আরও বেশি বেশি করে কঠিন হয়ে পড়ছে। প্রায়ই কিছু না জেনেই আমরা ক্রমাগত উদ্দীপ্ত হচ্ছি, অস্থিরতা বোধ করছি। আপনি যদি সেই পরিস্থিতির মধ্যে পড়েন, তবে চিন্তার কিছু নেই। ডোপামিন ডিটক্সে আপনি খুঁজে পাবেন : ডোপামিন কী এবং এটি কীভাবে কাজ করে; পরবর্তী 48 ঘন্টায় সফল ডিটক্স রূপায়ণে ৩টি সহজ পদক্ষেপ; অন্যমনস্কতা দূর করতে এবং আপনার মনঃসংযোগ বাড়াতে হাতে-কলমে অনুশীলন.

EAN: 9788183286862

Package Dimensions: 8.7 x 5.6 x 0.4 inches

Languages: Bengali